sağlık

Domates suyu neden önemli

Prof. Dr. Neriman İnanç, domates ve domates suyunun insan sağlığı için çok yararlı olduğunu söyledi. Bu mevsimde, oruç süresinin uzun olduğunu ve vücudun daha fazla besine ihtiyaç duyduğunu belirtti. İnanç, “Bu mevsimde, domates suyu gibi A ve C …

Read More
sağlık

Bu meyve kanı sulandırıyor

Son zamanlarda zayıflama mucizesi olarak tanıtılan altın çilek, gerçekten de kilo vermeye ve sağlığa katkı sağlıyor mu, yoksa sadece bir efsane mi? Beslenme uzmanı ve yaşam koçu Gizem Tutar, altın çileğin bilimsel olarak desteklenmeyen iddialarını ve …

Read More
sağlık

Acı biber yemek doğru mu

Acı biber fazla tüketildiğinde bağırsak, mide ve hemoroit gibi sorunlara neden olabilir. Bu nedenle ölçülü miktarda tüketilmesi tavsiye edilir.Acı biberin içindeki kapsaisin maddesi, vücut ısısını ve kalori yakma hızını artırır. Ayrıca vücuttaki …

Read More